Rhia★Studio Online Class

Rhia★Studioは2020年4月からスタジオレッスンを無期限でお休み致します。あわせてレッスン形態を一新し、オンラインでのレッスンを中心に運営してまいります。急な決定ではありましたがRhiaは今、気持ちを切り替えて自宅をスタジオ化して毎日動画の撮影にせっせと取り組んでおります(笑)どうぞご期待ください!


受講までの流れ

①受講するクラスを選択

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②決済システムPaypalのアカウントを作る

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③決済をする

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④オンラインサロン(Facebokグループ)に入会申請する※希望者のみ

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開講クラス一覧

クラス名をクリックすると詳細に飛べます

入門(定期購読)初中級(定期購読)
ママ&キッズ
(1回完結)
ベリーダンス
初めてのベリーダンス*NEW*ベリーダンス(初中級)
英語で楽しくベリーダンス *NEW*
ピラティス初めてのピラティス *NEW*ピラティス(初中級)
ベリーダンス&ピラティス同時受講ベリーダンス&ピラティス 同時受講(入門)ベリーダンス&ピラティス 同時受講(初中級)

初めてのベリーダンス

ご要望の多かったベリーダンスの超入門クラス、ついに開講です!ベリーダンスが初めてという方にもしっかり理解できるよう細やかな解説をしていきます。まずはしなやかに体を動かすことから始めましょう!

1ヶ月間のコンテンツ

  • ベリーダンス基礎レッスン動画 8本/月
  • オンラインレッスン 1回/月

月謝

3000円(税込)

配信日

毎週水曜日・土曜日

どんなレッスンが受けられるの?

ベリーダンスが全く初めてという方でも理解できるように、基本の動作を噛み砕いて、さらに体の各部位の筋肉の動かし方を合わせて解説。コンビネーション動画には基礎で練習した動きを組み合わせ、音楽に合わせて踊ります。簡単な内容ににしていますので難しく考えず、楽しみながらベリーダンサーの気分を味わってください♪

ベリーダンスオンラインレッスンについて

どうやってレッスンを視聴するの?

こちらをご覧ください

まずはサンプル動画をご覧ください。

6月のレッスン内容はこちら

6/3水 基礎ヒップサークル
6/6土 ヒップサークルwith music
6/10水 基礎ツイスト
6/13土 ツイストwith music
6/17水 基礎サイドプッシュ
6/20土 サイドプッシュwith music
6/24水 ショート振付説明
6/27土 振付with music

7月のレッスン内容はこちら

7/1水 基礎マイヤダウン
7/4土 マイヤダウンwith music
7/8水 基礎アップダウン
7/11土 アップダウンwith music
7/15水 基礎チェスト
7/18土 チェストwith music
7/22水 ショート振付
7/25土 振付with music

ベリーダンス(初中級)

1ヶ月間のコンテンツ

  • ベリーダンス基礎レッスン動画4本/月
  • ベリーダンス振付レッスン動画4本/月
  • オンラインレッスン 1回/月

配信日

毎週水曜日・土曜日

基礎レッスン

RHIAがなんども口を酸っぱくして言っているように、基礎練習は継続が鍵です!家に閉じこもっているとなかなかペースが掴めないという方もいらっしゃるかもしれません。そこで毎週RHIAが皆さんに違った課題をお届けしていきます。1本の動画につき1つの動きを細かく解説しますので、これを繰り返しご覧いただき、月末までに4つの基本的な動きをマスターしてください。応用編としてコンビネーションの動きの解説も加えていきますので、中級レベル以上の方にも是非ご覧いただきたい内容です。

テーマを一つの動きに絞り約40分間解説+実践します。

振付レッスン

過去にワークショップやレッスンで皆さんに好評だった振り付けを中心に取り上げて細かい部分まで解説していきます。1ヶ月に1曲のペースで完成していきますが、会員の皆様は過去に配信した動画は無期限でご覧いただけますのでご自分がハフラやショーなどで踊る際にもいつでも復習いただけます。

3分〜5分の曲を4回に分けて解説します。

どんなレッスンが受けられるの?

世界各国のベリーダンスコンペティションで入賞経験を持つRhiaが、基礎力強化の方法から上級テクニックまでそれぞれのレベルに合わせて丁寧に指導しています。オンラインレッスンであっても生徒様それぞれの目的・目標に合わせた指導をしてまいります。

レッスン受講をお決めになる前に動画サンプルを一度ご覧ください。

ベリーダンス基礎

ベリーダンス振付

6月のレッスン内容はこちら

6/3水 基礎シミー)
6/6土 振付(“Wahashitini①”))
6/10水 基礎フィギュア8)
6/13土 振付(“Wahashitini②”))
6/17水 基礎チェスト)
6/20土 振付(“Wahashitini③”))
6/24水 基礎アンジュレーション)
6/27土 振付(“Wahashitini④”)

7月のレッスン内容はこちら

7/1水 基礎アームス
7/4土 振付(“Ahwak”①)
7/8水 基礎手首
7/11土 振付(“Ahwak”②)
7/15水 基礎ショルダー
7/18土 振付(“Ahwak”③)
7/22水 基礎スライド
7/25土 振付(“Ahwak”④)

月謝

5000円(税込)

ベリーダンスオンラインレッスン

原則グループレッスンとなります。

ミーティングシステムは「zoom」を使用します。パソコンまたはスマートフォンやタブレットなどの端末と、メールアドレス、Wi-Fi環境または動画の視聴が可能な通信環境があれば参加可能です。

オンラインレッスンのご予約方法

月1回のグループレッスンです。実施曜日は入会後にRhiaと相談の上決定し、その後原則固定となります。

オンラインレッスンをもっと受けたいという方には追加プライベートレッスンとして30分2000円(税込)にて承ります。


英語で楽しくベリーダンス

※こちらのみは1回完結の動画レッスンです

ベリーダンス 初心者 英語

英語でベリーダンスレッスンを受けてみませんか?初心者の方でも楽しめるレベルです。世界中の誰もが知っているあの可愛い曲♪お子様も一緒に楽しめますよ!気分転換&頭の体操にどうぞー!!

価格

500円(税込)

動画視聴可能期間

制限なし


初めてのピラティス(入門)

皆さんは、なぜ手と足が前後左右に自由に動くのか考えたことがありますか?私たちの体は数百もの骨と筋肉が繋がってできています。Rhiaピラティス基礎クラスではそれらの位置関係や仕組みを理解しながら最小限の動きで最大限に筋肉を鍛えることを目指しています。ヨガと同じく呼吸に重きを置きますが、目的がリハビリや筋力アップであることがピラティスの特徴です。初心者の方でもチャレンジしやすいようにゆっくりと丁寧に解説していきます。

1ヶ月間のコンテンツ

  • ピラティスレッスン動画 8本 /月
  • オンラインレッスン 1回/月

月謝

3000円/月(税込)

会員特別価格2,000円(税込)での購入はレッスン視聴ページで可能です

配信日

毎週水曜日・土曜日

どんなレッスンが受けられるの?

Pilatesインストラクター、Fitnessインストラクター、マタニティピラティスインストラクター資格取得したRHIAだからこそ原点に帰り最も重要な筋肉の使い方を指導しております。

また、日本に数名しかいないピラティ創始者ジョセフ・ピラティス氏直系のインストラクター養成指導を受けた「マスターインストラクター」は日本に数名しかいません。RHIAはその資格を取得しており、クラシックなピラティスのティーチングメソッドを持っております。

まずはサンプル動画をご覧ください。

6月のレッスン内容はこちら

6/3水 サイドキック(フロントバック)
6/6土 サイドキック(アップダウン)
6/10水 サイドキック(レッグリフト)
6/13土 サイドキック(インナーサイ)
6/17水 CANCAN
6/20土 プッシュアップ
6/24水 15分ルーティン
6/27土 おまけバレエ基礎

7月のレッスン内容はこちら

7/1水 サイドキック(スモール&ビックサークル)
7/4土 サイドキック(ロンデジャン)
7/8水 サイドキック(レッグビート)
7/11土 サイドキック(シザーズ)
7/15水 ダブルレッグストレート
7/18土 シングルレッグストレート
7/22水 15分ルーティン
7/25土 おまけバレエ基礎

ピラティス(初中級)

  • ピラティスレッスン動画 4本/月
  • オンラインレッスン 1回/月

スタジオレッスンお休みの間にもRhiaは皆さんの身体の事がずっとずっと気になっています。どうか、ピラティスをする習慣を忘れないでください。ビデオは1ヶ月の間は繰り返し視聴可能ですので、この機会にご自宅での毎日の運動習慣を身につけて頂けたらと思います。

1ヶ月間のコンテンツ

  • ピラティスレッスン動画 8本/月
  • オンラインレッスン 1回/月

1本の動画のテーマを一部位に絞り解説+実践します。

水曜日:解剖学に沿った筋肉の説明やピラティスの基本的な動き

土曜日:ピラティスの基本的な動き+バレエの基礎的な動きの実践

月謝

5000円(税込

動画配信日

毎週水曜日・土曜日

どんなレッスンが受けられるの?

Pilatesインストラクター、Fitnessインストラクター、マタニティピラティスインストラクター資格取得したRHIAだからこそ原点に帰り最も重要な筋肉の使い方を指導しております。

また、日本に数名しかいないピラティ創始者ジョセフ・ピラティス氏直系のインストラクター養成指導を受けた「マスターインストラクター」は日本に数名しかいません。RHIAはその資格を取得しており、クラシックなピラティスのティーチングメソッドを持っております。

また、ダンサーでもあるRHIAはバレエのメソッドを使って、より実践的に楽しく学べるレッスンも展開しています。

一緒に健康で美しい身体を作りましょう!

動画サンプルをぜひ一度ご覧ください。

水曜日(ピラティス基礎)

土曜日(ピラティス+バレエ)

6月のレッスン内容はこちら

6/3水プチピラティス”足腰ブートキャンプ”
6/6土 ルーティン+バレエ基礎(タン・リエ体重移動)
6/10水 プチピラティス”背筋ブートキャンプ”
6/13土 ルーティン+バレエ基礎(ロンデジャン)
6/17水 プチピラティス”バットマンブートキャンプ”
6/20 ルーティン+バレエ基礎(アームス)
6/24水プチピラティス”手足首ブートキャンプ”
6/27土 ルーティン+バレエ基礎(バレエストレッチ)

7月のレッスン内容はこちら

7/1水プチピラティス”上半身ボクササイズ”
7/4土 ルーティン+バレエ基礎(タン・リエ体重移動part2)
7/8水 プチピラティス”シャンジュマンブートキャンプ”
7/11 ルーティン+バレエ基礎(ロンデジャンpart2)
7/15水 プチピラティス”オープンクローズブートキャンプ”
7/18土 ルーティン+バレエ基礎(アームスpart2)
7/22水 プチピラティス”首ブートキャンプ”
7/25土 ルーティン+バレエ基礎(バレエストレッチpart2)

動画視聴可能期間

配信当月中

ピラティスオンラインレッスン

原則グループレッスンとなります。

ミーティングシステムはzoom、Line通話を使用します。パソコンまたはスマートフォンやタブレットなどの端末と、Wi-Fi環境または動画の視聴が可能な通信環境があれば参加可能です。

オンラインレッスンのご予約方法

月1回のグループレッスンです。実施曜日は入会後にRhiaと相談の上決定し、その後原則固定となります。

オンラインレッスンをもっと受けたいという方には追加プライベートレッスンとして30分2000円(税込)にて承ります。


ピラティス・ベリーダンス同時受講(入門)

ダンスの上達にはまず体感をきたえることが重要です。ダンスを始めたばかりの方からよく聞かれる「やり方はわかったが実際に体がついていかない・・」という声。それはダンスの動きよりも先に身体の正しい動かし方を身につけることに鍵があるのです。入門編としてどちらも初心者の方に挑戦しやすい内容で構成しました。できてもできなくてもいいんです。月1回はRhiaとオンラインでお話しして次の目標を立てながら着実に進めましょう!

1ヶ月間のコンテンツ

  • ピラティスレッスン動画 8本 /月
  • ベリーダンス基礎レッスン動画 8本
  • オンラインレッスン 1回/月

月謝

5000円(税込)/月

ピラティス・ベリーダンス各レッスンの詳細はこちらからご覧ください

・初めてのベリーダンス
・初めてのピラティス

ピラティス・ベリーダンス同時受講(初中級)

ダンスの基礎は筋肉作りであり、本来RHIAがダンスを学ぶ生徒の皆様にオススメするのは「ピラティス・ベリーダンスを両方継続すること」です。

ご自宅で最大限に上達したい方には2つのオンラインクラスを同時受講がオススメします!

1ヶ月間のコンテンツ

  • ピラティスレッスン動画8本/月
  • ベリーダンス基礎レッスン動画4本/月
  • ベリーダンス振付レッスン動画4本/月
  • オンラインレッスン 2回/月

月謝 

8000円(税込)/月

各レッスンの詳細はこちらをご参照ください。

・ピラティスクラス
・ベリーダンスクラス

オンラインサロン

各オンラインクラスを受講される方を対象にFacebookグループにご招待します。ここではRhiaからのお知らせや、生徒の皆さんからの疑問質問にお答えしていきます。レッスンやってみたよー!のご報告も歓迎です♪直接お会いできない分、オンライン上で好きな時間にたくさんお話しして盛り上がりましょう!オンライン上で飲み会も開催しちゃうかも!?(いや、多分やります・・飲み物とおつまみをご用意してお待ちくださいね笑)

動画視聴に当たっての注意

視聴までの流れ

決済後、初回の配信メールが届きます。(原則水曜日または土曜日配信です)

Paypalに登録されたメールアドレスにお送りします。決済後の水曜日または土曜日になってもメールが届かない場合rhiasta1011(アットマーク)gmail.comまでご連絡をお願い致します。

このメールの中にレッスンページのURLとページを開くためのパスワードが記載されています。

受信メールアドレスについて

Paypalに登録されたメールアドレスに届きます。

受信メールアドレスの変更を希望される方はrhiasta1011アットマークgmail.comまでメールでおしらせください。

メールが届かない場合は迷惑メールフォルダに入っていないか、ドメイン指定受信をしていないかご確認ください。

お支払い方法

月謝はレッスン開始月内にクレジットカード決済にてお支払いをお願い致します。決済システムはPaypalです。

お支払いは受講当月10日までにお願い致します。

例:4月クラスのお支払いは4月10日まで可能です

一度決済していただくと翌月以降は前月の決済日と同日に自動決済されます。

例:4月5日に初回の決済をされた方は5月5日に2回目の決済が自動的に行われます。

解約ご希望の方は解約月の前月末日までにご自身のPaypalアカウントからお手続きください。

※解約しないまま月をまたぎますと翌月分のレッスンの配信が自動的にスタートしますのでご注意ください。

Paypalアカウントから定期購読を解約する方法はこちら

※「英語で楽しくベリーダンスレッスン」の決済は1回のみです。

レッスンに関する注意事項

事前にこちらの注意事項をお読みいただき内容にご承諾頂いた方のみ、お申込みをお願いしております。

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